Liefdevol in jouw lijf
Herstel Je Relatie met Eten en Jezelf
Voel jij je soms gevangen in de strijd rondom eten? De eetbuien, het jojo-effect met je gewicht, of het gevoel dat je je lichaam maar niet kunt accepteren zoals het is? Geloof me, je bent niet alleen. Ik heb dit zelf ook ervaren: de eindeloze cyclus van proberen gezond te eten, gevolgd door schuldgevoelens na een eetbui, om daarna weer streng te zijn voor mezelf. Het voelde als een constante, vermoeiende strijd met mijn eigen lichaam en mijn gedachten over eten.
NEI-therapie: De Kracht van Loslaten
Wat ik ontdekte, is dat deze strijd vaak niet alleen over eten gaat, maar over diepgewortelde overtuigingen die we met ons meedragen. Overtuigingen zoals “Ik ben niet goed genoeg zoals ik ben”. NEI-therapie helpt om deze onbewuste patronen en overtuigingen bloot te leggen, zodat je ze kunt loslaten. Het werkt direct op het emotionele en energetische niveau, waardoor de vicieuze cirkels van schuld, restricties en eetbuien doorbroken worden.
Ontwikkel een liefdevolle relatie met eten en je lichaam
In onze sessies kijk ik samen met jou naar de dieperliggende oorzaken van jouw eetgedrag. Vaak gaat het niet alleen om het eten zelf, maar om emoties die we via voeding proberen te reguleren – of het nu stress, verdriet of angst is. NEI-therapie helpt je niet alleen te begrijpen waarom je deze patronen hebt, maar om ze daadwerkelijk los te laten en een nieuwe, liefdevolle relatie met eten en je lichaam op te bouwen.
Jouw Pad naar Vrijheid en Zelfacceptatie
Ik weet uit eigen ervaring dat het een lange weg kan zijn om een gezonde relatie met eten te vinden. Maar met de juiste begeleiding en technieken kun je weer genieten van eten zonder angst of schuldgevoel. Door NEI-therapie en technieken zoals de Sedona Methode (om emoties los te laten) en familieopstellingen (om te kijken naar familiedynamieken die je eetgedrag beïnvloeden), kun je doorbraken maken die het verschil maken.
In mijn praktijk help ik je om een liefdevolle relatie met jezelf en je lichaam op te bouwen. Dit is geen quick fix, maar een stap voor stap proces van zelfontdekking en heling. Je leert om zonder schuld of schaamte van eten te genieten, je lichaam te accepteren zoals het is, en je weer in balans te voelen – fysiek, mentaal en emotioneel.
Sta je open om deze liefdevolle verandering in je leven te brengen? Ik begeleid je met liefde en compassie op jouw weg naar rust, zelfacceptatie en vrijheid.
